『あなたは、ひとりじゃない。』
ようこそ、私のブログへ。
ありがとうございます。
こんにちは、今日はいかがお過ごしでしょうか？
今日は陽射しもよく注いで、あまり寒くないので、ジャンパーからパーカーに着替えて外出してきました。
これから三寒四温で、少しづつ温かくなっていくのでしょう…。
私は、山口県在住なのですが、この冬はまだ、どっさり雪が積もった日は２～３日くらいです。
あなたの住む街ではいかがですか？
こうしてブログを始めさせていただいて、もうじき半月が経ちます。
どんな方に読んで戴いてるんだろうなぁと、色々想像を膨らませています。(^^)/
ひとことに孤独といっても、色々な立場や心境で捉え方は様々ですが、
「自分は他人と何かが違う。でも、なんで孤独を感じてるのかが分からない。」
といった方もいらしゃいます。
結婚願望のある独身者からは、既婚者はうらやましく見えるでしょう。
でも、既婚者も主人や妻や子供がいても、自分と向き合うことが少なくて、寂しいといった感情になられる方もいらっしゃいます。
それは恋愛にしても同じことが言えます。 恋人が欲しい…。 愛したい…。 愛されたい…。
素敵なご縁に巡り合いたいと、春も近くなったこの頃は、特に寂しさも一段と心を落ち込ませる原因のひとつになるでしょう。
特にこれから年度末にかけて、異動や引っ越しで愛する家族や恋人と遠距離になってしまう…。その寂しさもあるでしょう…。
その上、独身か既婚かには関わらず、自分自身と向き合える時間を意識して作らなければ、自分の心の居場所がなくなり、その寂しさから安らぎを得ることは、尚更、難しくなると言えます…。
誰かがそばにいてもいなくても、自分自身を写す鏡になれる方がいらしゃらなければ、たとえ誰かが一緒にいても、寂しさは変わらないといえます。
ようするに、寂しさを感じるのは、自分自身を写す鏡と向き合って、自分の存在を確かなものとして認識できなければ、一人でいようが複数でいようが、寂しさを感じることは、皆さん同じだと言えませんか？
私は一体、誰なのか。
私の存在は認められているのか。
私は社会的に意味のある人間なのか。
私は誰かから求められる、必要とされる存在になっているか。
私自身は本当の私として自分を大切にできているか。
自分と真正面から向き合えない人は、自分自身に違和感を感じ、傷つくのが怖くて、こういった自問自答しない。
だから、明確な生きていく上での目的、希望や夢を抱く勇気と覚悟が出来ずに、自分の殻から出ようとしないのです。
そのため、偽りの自分を演じ、フラストレーションを抱えながら、
「自分は他人と何かが違う。でも、なんで孤独を感じてるのかが分からない。」といった不覚的な出口のない悩みに苛まれてしまうのです。
一人だから寂しいんじゃなく、自分と向き合えない、自分を愛せないから、自分を写す鏡が欲しいんです。
それを、孤独の寂しさと錯覚しているのです。
身寄りのない一人の人でも、自分を愛せている人は寂しさなど感じることもなく、自信満々の笑顔で過ごされています。
生きることは、幸せを感じることという目的が明確にされてるから、自己実現のためにポジティブに生きていらっしゃいます。
自分を愛せない人は、自分の中でネガティブな戒律を作ってらっしゃることが多いです。
何かしらのトラウマが、あなたの潜在意識に奥深く残っていて、その苦痛を二度と味わいたくないから、
そのための戒律、ルールを作ってしまってるんです。自己防衛本能として、当然な心因反応です。
まずは、その戒律を作り出したトラウマを被った自分自身を許すことから始めなければ、いつまでもそのままです。
トラウマを被った自分自身を許すとは、どういうことか…。難しいことじゃありません。
許せてない自分の中の心を司っている、大いなる存在に、全てを許せる自分にならせてくださいと祈るのです。
つまり、潜在意識に精神の浄化（カタルシス）を求めるのです。
あなたが、祈りと瞑想に心を手向け、自分の中の大いなる存在に委ねるのです。
頑張ってきた自分を認め、自分で戒律をつくってしまった自分を許すことを祈るのです。
これは、宗教や預言ではありません。人間誰にでも普遍的に備わってる潜在意識の開化です。
私は、過去にカウンセラーやヒプノセラピーを仕事として実践してきました。
数多くのクライアント様に施療をしてきて、皆さん、精神の浄化（カタルシス）を行い、
いままで、ご自身で作ってきた心の戒律を解き放つことができました。
頑張って背負ってきた心の重荷を降ろすことが叶いました。
祈りと瞑想は、実に重要な心の作用をもたらせてくれます。
様々な体験記の書籍があります。ニセ宗教やマジックじゃないということが理解できると思います
ご自身を違う側面から見ることにもつながります。
では、今日はこの辺で…。あなたの中の大いなる存在に気付くよう、幸せを祈っています。
ぜひ、読んでみてください。
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